Zima to trudny czas dla naszych włosów. Mroźne powietrze, suche powietrze w pomieszczeniach, a często także czapki i inne akcesoria, które mogą niszczyć nasze włosy. Włosy stają się suche, łamliwe i trudne do rozczesania. Jednak nie musi tak być! Odpowiednia pielęgnacja może pomóc utrzymać nasze włosy w dobrej kondycji nawet w najzimniejsze dni. W tym artykule przedstawimy kilka prostych wskazówek, dzięki którym Twoje włosy będą zdrowe i lśniące nawet zimą.
Najważniejsze porady dotyczące pielęgnacji włosów zimą
- Używaj odżywek i masek do włosów – zimą włosy są szczególnie suche i potrzebują dodatkowej pielęgnacji. Odżywki i maski pomogą zapobiec rozdwajaniu się końcówek i zwiększą ich nawilżenie.
- Unikaj mycia włosów zbyt często – mycie włosów zbyt często może prowadzić do ich przesuszenia, szczególnie w zimie, kiedy powietrze już takie jest suche. Staraj się myć włosy co 2-3 dni lub używaj suchych szamponów, aby je odświeżyć między myciami.
- Ochrona przed mrozem i wiatrem – noszenie czapki zimą jest ważne, aby chronić włosy przed mrozem i wiatrem. Jeśli jednak zbyt często nosisz czapkę, włosy mogą się elektryzować. Aby temu zapobiec, możesz użyć specjalnej mgiełki do włosów lub nałożyć na nie trochę olejku.
- Odpowiednie nawilżenie – zimą w powietrzu jest mniej wilgoci, co może prowadzić do przesuszenia włosów. Pamiętaj o nawilżaniu włosów od wewnątrz, poprzez picie dużych ilości wody i jedzenie nawilżających potraw, takich jak warzywa i owoce.
- Unikaj używania suszarki i prostownicy – jeśli to możliwe, staraj się unikać używania suszarki i prostownicy zimą, ponieważ dodatkowe ciepło może jeszcze bardziej wysuszyć włosy. Jeśli jednak musisz je używać, ustaw najniższą temperaturę i używaj termoochronnych sprayów.
Zima to trudny czas nie tylko dla włosów
Tak, skóra twarzy i dłoni szczególnie potrzebuje dodatkowej pielęgnacji w zimie, ponieważ niskie temperatury i suchy, mroźny powietrze mogą wysuszać skórę i sprawiać, że staje się ona szorstka i podrażniona. Możesz zapobiec tym problemom, stosując nawilżające kremy i balsamy do skóry i używając rękawic, aby chronić dłonie przed mrozem i wiatrem. Ważne jest również, aby nie zapominać o ochronie ust, ponieważ są one wrażliwe na suchość i pękanie w czasie zimy. Możesz używać pomadki ochronnej lub balsamu do ust, aby utrzymać je w dobrej kondycji.